千葉市中央区浜野の ちば浜野総合診療クリニック 内科・整形外科・リハビリテーション科・皮膚科・CT検査・健康診断

白ニキビ

白ニキビ（閉塞性ニキビ）は、毛穴が皮脂と角質で塞がれて酸素が供給されないことで生じ、炎症を起こさないために赤みがなく、白っぽい小さな突起として現れます。

適切な洗顔や保湿、生活習慣の見直しにより、白ニキビの発生を予防・改善することが可能です。

白ニキビは、毛穴が皮脂や角質で塞がれ、酸素が供給されずにできる閉塞性のニキビです。

炎症が少ないため、赤みや腫れが見られず、見た目は白い小さな突起として現れます。

厚生労働省のe-ヘルスネットでは、ニキビはホルモンバランスや生活習慣が影響する皮膚疾患として説明され、白ニキビは初期段階で適切なスキンケアにより管理可能であるとされています。

多くの臨床研究で、白ニキビは定期的な洗顔、適切な保湿、過度な皮脂の除去が効果的であり、生活習慣の改善が再発防止に寄与することが示されています。

以下の表は、白ニキビの症状と対処法の一例を示しています。

黒ニキビ

黒ニキビ（オープンコメドン）は、毛穴が詰まり皮脂や角質が酸化することで黒く見える非炎症性のニキビです。

適切な洗顔、角質ケア、皮脂コントロールを行うことで効果的に管理・改善することができます。

毛穴が詰まった状態で皮脂や角質が外気に触れると、酸化が進み黒色に変化します。

これは黒ニキビの基本的な発生メカニズムです。

黒ニキビは炎症を伴わないため、赤みや腫れはほとんど見られず、初期段階で適切なケアを行えば改善しやすいとされています。

厚生労働省のe-ヘルスネットでは、ニキビの種類として黒ニキビが非炎症性のニキビとして説明され、洗顔や角質除去を含むスキンケアの重要性が強調されています。

以下の表は、黒ニキビの特徴と対処法の一例を示しています。

赤ニキビ

赤ニキビは、毛穴が炎症を起こし、皮膚の赤みや腫れ、痛みを伴う炎症性のニキビです。

主に皮脂や角質の詰まりが細菌の増殖を促し、免疫反応により急性の炎症が起こることで発症します。

適切な洗顔、抗炎症対策、そして生活習慣の改善により症状の軽減が期待されます。

赤ニキビは、毛穴の閉塞により皮脂が溜まり、Cutibacterium acnesの増殖が引き金となって免疫系が活性化され、炎症性サイトカインやヒスタミンが放出されることで発生します。

赤く腫れた丘疹や膿疱として現れるため、炎症性ニキビとして診断され、痛みや触ると熱を感じることが多いです。

厚生労働省のe-ヘルスネットでは、ニキビはホルモンバランスの変動、皮脂分泌の過剰、角質の乱れ、そして細菌の影響による炎症性反応が主な原因として説明されており、赤ニキビはその炎症が強い状態と位置づけられています。

複数の研究により、局所治療薬（抗炎症薬、抗菌薬）や適切な洗顔・保湿、生活習慣の見直しが赤ニキビの改善に効果的であることが示されています。

以下の表は、赤ニキビの特徴と対処法の一例を示しています。

黄ニキビ

黄ニキビは、毛穴が詰まり皮脂と角質が蓄積した状態で、細菌の増殖と免疫反応により炎症が起こり、膿が形成されることで黄色みを帯びた発疹として現れる炎症性ニキビです。

適切な洗顔、保湿、抗菌・抗炎症薬による治療で改善が期待されます。

毛穴の閉塞により皮脂が溜まり、Cutibacterium acnesの増殖が誘発されると、免疫細胞が反応して炎症性サイトカインやヒスタミンが放出されます。これが膿の形成と黄みを帯びた発疹（黄ニキビ）の原因となります。

ホルモンバランスの変動により皮脂分泌が過剰になると、角質のターンオーバーが乱れ、毛穴が詰まりやすくなります。

詰まった毛穴内で酸化が進むことで、白ニキビや黒ニキビに発展する前段階として、黄ニキビが形成されることがあります。

厚生労働省のe-ヘルスネットによると、ニキビはホルモン、遺伝、生活習慣など複数の要因が絡む疾患であり、炎症性ニキビ（黄ニキビ）は適切な洗顔や保湿、抗菌薬・抗炎症薬による治療が有効とされています。

以下の表は、黄ニキビの特徴と対処法の一例を示しています。