千葉市中央区浜野の ちば浜野総合診療クリニック 内科・整形外科・リハビリテーション科・皮膚科・CT検査・健康診断

骨粗鬆症になる原因は、主に加齢やホルモンバランスの変化（特に閉経後の女性）、栄養不足（カルシウム・ビタミンD不足）、運動不足、遺伝的要因、また一部の薬剤や慢性疾患などが複合的に影響し、骨密度の低下と骨の微細構造の劣化を引き起こすことにあります。

以下の表は、骨粗鬆症の代表的な原因とその具体例をまとめたものです。

たとえば、閉経後の女性はエストロゲンの急激な低下により、骨吸収が進みやすく、十分なカルシウムやビタミンDの補給がなければ骨密度が急激に低下し、骨折リスクが大幅に上昇することが多く報告されています。

骨粗鬆症の症状は、初期段階ではほとんど自覚症状がなく、進行すると骨密度の低下により骨折しやすくなることが主な特徴です。

特に、軽微な外傷や日常の転倒でも骨折が起こりやすく、慢性的な腰痛や背中の痛み、身長の低下、姿勢の変化などが見られるようになります。

以下の表は、骨粗鬆症の進行段階とそれに伴う症状の一例を示しています。

たとえば、70代女性が軽い転倒で手首の骨折を起こした場合、背景に骨密度の低下がある可能性が高く、これは進行した骨粗鬆症のサインとして医療機関での評価と治療が必要とされます。

骨粗鬆症は初期には自覚症状が乏しいため、定期的な骨密度検査が重要です。

骨粗鬆症の予防・治療は、骨密度の維持・改善を目的として、生活習慣の見直し（適切な栄養摂取、定期的な運動、禁煙など）と、必要に応じた薬物療法を組み合わせる包括的なアプローチが基本となります。

これにより、骨折リスクを低減し、健康寿命の延長を図ることができます。

以下の表は、骨粗鬆症予防・治療の具体的な対策とその効果の一例です。

たとえば、65歳の女性が定期検診で骨密度低下（Tスコアが−2.6）と診断された場合、医師は生活習慣改善（カルシウム・ビタミンDの摂取、適度な運動）とともに、ビスフォスフォネート製剤の投与を開始し、定期的なフォローアップ検査を行うことで、骨密度の改善と骨折リスクの低減を目指す治療計画が採用されます。